Met het Oog op Morgen
https://www.nporadio1.nl/nos-met-het-oog-op-morgen/onderwerpen/474974-de-kunst-van-burlesque […]
https://www.nporadio1.nl/nos-met-het-oog-op-morgen/onderwerpen/474974-de-kunst-van-burlesque […]
https://www.nporadio1.nl/nos-met-het-oog-op-morgen/onderwerpen/474974-de-kunst-van-burlesque […]
I made this little video with my personal trainer to show my favorite exercises. You can do this at home or at the gym. Enjoy! 🙂 Special thanks to: My personal trainer Robbert Miedema And LPRD for the amazing sportswear! […]
Gemaakt in samenwerking met: Mijn personal trainer Robbert Miedema LPRD voor de ultieme panter print workout wear […]
Performing is just a very intensive activity. Most often I get into a state of hyperfocus and get a rush of energy, which lasts until hours after my show. Unfortunately, it often comes with a slight downer some days later. When I find myself in a slight crash after some glittery days I do the […]
Al vroeg merkte ik dat een avond optreden veel impact heeft op mijn gemoedstoestand. Ongelukkige gedachten poppen op in je hoofd. Allereerst stond ik niet stil bij het idee dat het door het optreden kwam, maar een collega legde het me uit. Dit is de glitter crash. Niet alleen performers hebben last van deze dip, […]
After I wake up in the morning I slip into my vintage robe. Walk to the kitchen. I prepare my matcha latte with coconut milk and peel a grapefruit. I slowly drink my latte and eat my grapefruit while I plan my day in my Greatness Journal. The Greatness Journal is a huge help for […]
Mijn ochtend ritueel Ik vindt het heerlijk om een vast ochtendritueel te hebben. Maar dat betekend niet dat die jaren hetzelfde blijft. Eens in de zoveel maanden verander ik weer wat. Maar dit is hoe ik op dit moment mijn dagen begin. Nadat ik wakker wordt trek ik mijn vintage kamerjas aan. Loop ik naar […]